Durante o.dia...

Boa tarde ;)

Bom meu almoço foi assim... Apesar de ter bastante sodio eu gosto do cha da feel good acho que eeles ajudam muito!

Tenho que confessaar;comi um batom de sobremesaaa.. Buáá. ..kkkkkkkkkkkkk

1° dia...

Bomm diiiiiaaa :)

São 6:20 da manhã e aqui estou...indo para academia para fazer uma horinha de esteira!!!!!
Recebi uma dica...e estou testando: cortar um pedaço de beringela. ..adicionar um copo americano de agua,  bater no liquidificador.e tomar em jejum... Me falara que é diurético....vAMOS TENTAR entao ne rsrs

Maravilhoso dia para a gente...
#fuialuta

Nunca é tarde para recomeçar !

Boaa Noite :)

Não sou muito boa com essas "coisas" de blogger , mas conforme vejo por ai outras meninas fazendo , tenho certeza que vai me ajudar muito!

A minha intenção em cria-lo é ter contatos com outras meninas e apoio das mesmas que estão nessa jornada querendo emagrecer rsrs 

Para começar , vou contar um pouco sobre o inicio dessa jornada!
Sempre curti comer .. mais assim curtia MESMO,nunca tive problema na escola ,entre amigos e também nunca me atrapalhou em relacionamentos...o doce?humm...eu pirava...sou a pessoa mais chocólatra que existe na face da terra... 
Mais isso me fazia feliz,não interferia na minha auto-estima...até a fase de balada,faculdade,e até mesmo no meu trabalho onde tenho contato com mulheres bonitas e bem vestidas ai então...começaram a criar muitas pulguinhas na cabeça... e minha auto-estima foi indo lá para baixo!
Não tinha animo para dietas ,muito menos para exercícios físicos! Até uma hora eu falar CHEGAAAA !!!!!!! vou esperar chegar nos 100 kg ? 
Procurei uma médica..estava pesando 80 KG ...  e comecei a fazer uma reeducação alimentar, e massagem... consegui emagrecer 10 KG... não pude manter o tratamento pois é MUITO caro! hoje estou entre os 68/69...quero e preciso emagrecer mais 11 KG .. 

Espero que possa aprender e ensinar muito aqui! :D

PESO ATUAL : 69 Kg
PESO META   : 58 Kg